买一张床，除了为它安置在房间外，
最重要的是替它也替自己选择合适的“衣服”和“配件”，通常称之为寝具。床的衣服和配件不仅关乎美观，同时也是健康睡眠的一大障碍，而究竟选择寝具有哪些学问，又必须注意哪些事项呢？这都是经营舒适居家不可或缺的常识。
[了解床的身材比例]
有许多人认为到了寝具店准备购物时，常被第一个问题问倒，因为不知道自己的床到底是那一种规格。
大床小床通通是床，若不知道确切的比例，买错的可能性非常高，例如有人误以为标示Twin的床单指的是双人床，兴高采烈的买回家，才发现他是单人床单，还得花时间拿回去换，非常麻烦。所以在选购寝具之前，最好清楚地知道床的大小，尤其是订做尺寸的床，更应该要注意。
由于市面上不少原装进口寝具以及标榜国外品牌授权生产的床单、进口外国布料在国内加工的寝具等，大部分都未贴上中文说明标示。而尺寸标示，有的用英寸，有的采用公分制等等未作统一的说明，更增消费者选购的困惑。
多位业者指出，不论国内外生产制造的床单、寝具制品，仅有英文标示，而无中文的产品说明，是很普遍的现象。
一般来说，寝具上常见的英文说明主要有：
Flat Sheet--平面床单
Fitted Sheet--松紧床套
Duvet Cover--有填充物的被套
Bedspread--床罩
Petticoat--床群
Comforter--指直接由被套加棉心缝制而成的美式棉被
Sham--指有花边的枕套
European sham--指比标准枕头尺寸更大的方形花边枕套。
在尺寸方面的标示，标准枕套的尺寸为20*30英寸，一般单人（twin或single）尺寸的床单与松适用于标准尺寸（即3*6.2尺）的单人床垫。单人加大（full）的尺寸则适用于4*6.2尺床垫，业者指出此一尺寸在本省中、南部的消费案例较高。双人（Queen）床单与床套尺寸则适用于5*6.2尺床垫、双人加大（king尺寸）床单与床套适用于6.4*6.7尺床垫。
被套、床群与床罩的标准尺寸，则大致又大于平面床单与松紧床套的尺寸。例如有填充物的被套和美式棉被的尺寸，无论宽度和长度都比平面床罩和床套多出数寸至十寸左右。床罩的尺寸则又略大于美式棉被。
[中式和西式的不同]
由尺寸的大小，其实可看出美国、欧洲和国内各地不同的使用习惯，中式寝具仍是现今市场上的主力，它的特色在于方便，因为内有车棉的被套或床罩，天凉时可直接覆盖，天气很冷时，可再加入被子使其更具有包暖作用。
但中式车棉的作法，往往造成洗涤过程的麻烦，太过厚大的体积，洗衣机搅不动，得送往洗衣店才能处理洗涤费用事小，却使许多人嫌麻烦而久久才清理一次。
西式寝具是单件组合，整理起来比较方便，松紧带式或一整张像块布的床单，拆下、铺上的动作很容易，并且可以直接丢进洗衣机，对于爱干净想经常清洗床单的人来说，会是较理想的选择。
西式床单不妨考虑平单，因其在替换过程中，还具有多项DIY功能，比方说单人式的平单可充分做窗帘，双人的平单则可将之铺在沙发上用做装饰，当平单用久而颜色渐退之后，剪开来再自行缝制成小枕头，都是平单兼具的多项好处。
另外，在床单与床垫之间，不妨加入一层保洁垫，保洁垫可清洗、还有包暖作用，当不小心弄脏床单时，不会渗到床垫上，弄得这里一块污点、那里一块污点的，颇不雅观。
[材质上的选择]
大多数人在选择被单、被套等寝具时，会考虑购买纯棉材质，因为在睡眠的过程中，寝具和肌肤的关系非常紧密，此类吸汗、透气且具有冬暖夏凉的纯棉制品便受到普遍欢迎。
目前世面上有些是百分之五十的棉与其他人造纤维混合的材质，此类制品虽有不易皱的特性，但却不及纯棉品柔软舒适，也有些可能会在清洗多次后，产生起毛球的情形，睡起来较不舒服。但纯棉品价格稍高，以床单为例，纯棉者市价为混纺的床单四到六倍。
在枕头的材质选择上，依成分不同而分有绒毛、羽毛、棉花、茶叶、绿豆壳等等，不同成分的枕头，个有其利弊。
绒毛枕头价格较高，并且不易清洗，再加上有人会对绒毛过敏，所以它虽然质感柔软舒适，却也有人不能习惯。羽毛枕中，可能会掺夹带羽毛梗的羽毛，不小心可能会伤到自己。
茶叶枕和绿豆壳，是许多怕热的人的最爱，但需要定期拿到屋外晒太阳以防发霉之虑。
目前还有一种乳胶枕头，不易变形，但其材质稳定性不一，有时候会有变质的情况发生。
最近有厂商推出一种透气纤维的材质，它可以将整个枕头放进洗衣机机洗；而其内部的空心状态，可存积空气保持枕头的蓬松感，睡起来像绒毛枕头。
[定期清洗和保养]
定期保养、清洁寝具，不但可以延长寿命，也可以让人享有舒适的睡眠，以下提供一些简单的保养方法：每天起床拍拍棉被、枕头，使之保持蓬松的状态。每隔一段时间将它们拿出室外爆晒、吹风几个小时、让棉被枕头通风透气。不定期清洗。此最为重要，千万不要偷懒，否则你可能睡的是一张布满细菌霉菌的床。
